Каша льняная с Кунжутом, 300г.

Каша льняная с кунжутом – прежде всего продукт питания, но продукт чрезвычайно богатый необходимыми для человека веществами. Стоит сказать, что, в идеале, человеческий организм должен получать всё необходимое для нормальной жизнедеятельности именно из пищи. К сожалению, это практически невыполнимо, и мы покупаем в аптеке синтетические витаминно-минеральные комплексы, биодобавки, таблетки с синтетическими же аминокислотами и т.д. Предлагаемый нами продукт содержит практически все незаменимые аминокислоты, массу витаминов и минералов, природные лигнаны, ненасыщенные жирные кислоты, антиоксиданты. И всё это богатство в одном продукте питания!

Состав каши льняной с кунжутом:

Льняная каша с кунжутом сочетает в себе как полезные свойства льняного семени, так и достоинства кунжута. Она богата ненасыщенными жирными кислотами, аминокислотами, витаминами и минералами.

• Жиры (около 11%):
• Ненасыщенные: Омега-3, Омега-6, Омега-9;
• Насыщенные: в небольших количествах присутствуют стеариновая, пальмитиновая, миристиновая, арахиновая, бегеновая и некоторые другие жирные кислоты;
• Витамины:
• Витамин А;
• Витамины группы В: Витамин В1, Витамин В2, Витамин В3, Витамин В4, Витамин В6, Витамин В9;
• Витамин D;
• Витамин E;
• Витамин H;
• Витамин K;
• Витамин F;
• Витамин PP;
• Аминокислоты:
• Незаменимые: Валин, Изолейцин, Лейцин, Лизин, Метионин, Треонин, Триптофан, Фенилаланин;
• Полузаменимые: Аргинин, Гистидин, Тирозин, Цистин;
• Заменимые: Аланин, Аспарагиновая кислота, Глицин, Глутаминовая кислота, Пролин, Серин;
• Линамарин;
• Бета-ситостерин;
• Фитостеролы;
• Клетчатка;
• Сахара;
• Сквален;
• Сезамин;
• Сезамол;
• Сезамолин;
• Тиопролин;
• Фитин;
• Лецитин;
• Лигнаны;
• Каротиноиды;
• Микро- и макроэлементы: Бор, Железо, Калий, Кальций, Кремний, Магний, Марганец, Медь, Натрий, Селен, Фосфор, Хром, Цинк;

Как видите, льняная каша с кунжутом является ценнейшим источником необходимых организму человека веществ.

Применение льняной каши с кунжутом:

Льняная каша с кунжутом не требует варки, что позволяет сохранить все полезные свойства продукта. Достаточно просто добавить в необходимое количество смеси горячую воду или молоко и хорошенько размешать. Каша не содержит соли и сахара. Поэтому вы можете сами добавить по вкусу соль, сахар, мёд, варенье или сгущенное молоко. По желанию можно добавить изюм, курагу, орехи, ягоды или кусочки фруктов. Отлично сочетается уже приготовленная каша с йогуртом и творогом. Всё на ваш вкус.

Есть и другие способы использования данного продукта Смесь может быть использована как питательная добавка к фаршам, супам, вторым блюдам, соусам. Успешно используется в качестве панировки для котлет, мяса, рыбы. Отличная добавка к тесту для домашней выпечки. Словом, экспериментируйте и готовьте привычные блюда, но с новым вкусом.

И в заключении хочется сказать, что льняная каша с кунжутом – отличный диетический продукт, полезный для людей любого возраста. Просто необходима эта каша для обеспечения сбалансированного питания при соблюдении ограничивающих диет и постов.